In 1980 ben ik afgestudeerd als psycholoog aan de Vrije Universiteit te Amsterdam met als afstudeerrichting kinder- en jeugdpsychologie (klinische variant).

Daarna ben ik meteen als eerstelijnspsycholoog aan de slag gegaan in een huisartsenpraktijk in Haarlem. Van 1981 tot 2005 maakte ik deel uit van de maatschap Psychologengroep Centrum, die daarna overging in maatschap Psychologengroep Schene, Prinsen Geerligs en Zonjee. Daar ben ik nog altijd werkzaam.

Na mijn studie heb ik de ontwikkelingen in het vak gevolgd door opleiding, cursussen en symposia op gebied van hypnotherapie, systeemtherapie, diagnostiek, directieve therapie, neuropsychologie, biofeedback (bij de Biofeedback Foundation Europe) en m.n. neurofeedback (bij BrainDynamics Europe en The Learning Curve).

Geboeid door de vele recente ontwikkelingen in de neurowetenschap ben ik mij de laatste jaren meer en meer gaan verdiepen in de biologische aspecten van beleving en gedrag, en werk ik voortdurend aan manieren om deze inzichten te vertalen naar de dagelijkse hulpverlening. Dit heeft geleid tot een eigen kijk op de cognitieve gedragstherapie, gebaseerd op voortschrijdend inzicht in de neurobiologie van de menselijke geest.

Ik ben als gz-psycholoog ingeschreven in het B.I.G. register onder nummer 49051835525 en lid van de Intersector Neurofeedback van het NIP.

Als eerstelijnspsycholoog geef ik voornamelijk kortdurende directieve therapieën. Daarbij speelt niet alleen het specifieke eerstelijnskarakter (inclusief beperkte vergoedingsmogelijkheden) een rol, maar ook de relatief grote effectiviteit van de eerste zes à tien zittingen. Gedragsverandering is moeilijk omdat we nu eenmaal gewoontedieren zijn. De kans op succes is het grootst als je je goed bewust bent van je valkuilen en investeert in het oefenen met een andere aanpak. Bewustzijn en motivatie zijn doorgaans het sterkst aan het begin van een therapietraject. Mijn inzet is om daar optimaal gebruik van te maken.

Het doel van een therapie is het krijgen van een andere kijk op de problemen waardoor zich mogelijkheden tot verandering aandienen. Om goede resultaten te bereiken is het in praktijk brengen van de tijdens de therapie afgesproken werkwijze onontbeerlijk voor duurzame verbetering en het voorkomen van terugval. Veelal is de therapie een eerste aanzet om veranderingen op gang te brengen en dus geen begeleiding tot volledige klachtenvrijheid.

Soms heeft iemand meer tijd nodig om veranderingen te kunnen inzetten. Dit kan aan persoonlijke omstandigheden liggen maar soms heeft het ook te maken met de aard van de persoonlijkheid. In zulke gevallen kan in overleg een verwijzing naar een andere vorm van hulpverlening, bv. psychotherapie, plaatsvinden.

Hoewel voor veel psychologische problemen inmiddels - terecht of onterecht - een etiket bestaat, openbaren zij zich bij ieder die ermee te maken krijgt op een unieke manier. Dat rechtvaardigt een therapie op maat en geen standaard protocollaire behandeling. Ik kies doorgaans elementen uit de volgende stromingen: